CONSEGUIR MI PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO TO WORK

Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse ante la ausencia de estimulación, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente a través de pausas activas mentales.Si crees que no eres capaz de crear una actividad lo suficientemente interesante, no te preocupes. Actualmente en día existen muchos recursos digitales que ayudarán a estimul

Si para nutrir el cuerpo en buen estado físico se recurre al control periódico, por qué no hacerlo para apoyar la mente en forma con pausas activas mentales.En el entorno profesional actual, destacan las pausas activas como una estrategia esencial para mejorar el bienestar y desempeño sindical.Imagina que acaba de llegar un correo electrónico